Sokak találkoztak már ezzel a pszichodráma szóval még se tudják mi is az valójában, ezért gondoltam indítok egy bejegyzést, hogy felfedjem mi is valójában a pszichodráma.
A pszichodráma nem más, mint egy egyszerű lehetőség arra, hogy elmélyítsük önismeretünket, és javítsunk hibáinkon és személyiségünkön. Minden alkalommal egy kisebb csoport ül össze, így alakulhat ki egy barátibb, bizalmasabb légkör. Egy összeülés alkalmával különböző játékokat játszanak a tagok, legyen szó például egy bizalmi játékról, amikor egy másik személyre kell hagyatkoznod, vagy bármiről... az esetek többségében igen szoros barátságok alakulnak ki a pszichodráma ülései alatt. De nem is akarom lelőni a poént, hihetetlen élmény lehet részt venni egy ilyen személyiségjavító tréningen, ahol gyakorlatilag könnyen megszabadulhatsz bármilyen stressztől :)