A felmelegített test jótékony hatással van szervezetünkre, a vérkeringés jobb lesz, fokozódik a vérellátás, megnagyobbodik a szervezet salakmentesítése, azaz az izzadás. Ezentúl a magas hőmérséklet mozgósítja a fehérvérsejteket, és egyre jobban mutatja a tapasztalat, hogy…
Címkék: egészség szív szauna
Szólj hozzá!
A craniosacralis nem más, mint egy gyengéd kezelési forma, amely a napokban kezd igen elterjedté válni széleskörű alkalmazhatósága végett. Bizonyított, hogy a craniosacralis terápia javítja az életminőséget egy pozitívabb irányba, segít, hogy a problémákat könnyebben tudjuk…
Címkék: egészség craniosacralis
Szólj hozzá!
A fejfájás egy olyan fájdalom, amit az emberek a legkevésbé "kedvelnek". Ha szeretnél megszabadulni tőle, akkor íme néhány hasznos tipp, amely segíthet! Először is érdemes átgondolni, hogy milyen típusú fejfájásban szenvedünk: feszítő fejfájás, vagy migrén. A…
Címkék: egészség fejfájás
Szólj hozzá!
Rengeteg emberrel előfordult már, hogy mikor egy kisebb társaságban elkezdett beszélni, a többiek gyanúsan távolodtak tőle, elfordultak. Az is feltűnő lehet, ha túl sokszor kínálnak meg rágóval. De mik is valójában a kellemetlen lehelet okai? Mi lehet a megoldás a…
Címkék: egészség kellemetlen lehelet
Szólj hozzá! · 1 trackback
A táplálékkiegészítők nagy részt képviselnek az egészséges életmódban, de nem képesek helyettesíteni magát az egészséges táplálkozást. Mellékhatás többnyire a táplálékkiegészítők összes fajtájánál előfordulhat, ilyen például a vitamin túladagolás. A…
Címkék: sport egészség vitamin táplálékkiegészítő
Szólj hozzá!
Annak, hogy víztisztító kerüljön otthonunkba számos oka, és haszna lehet. A legfontosabb ok egy víztisztító beszerelése esetén az egészség megőrzése... nem is gondolnánk, hogy a tiszta ivóvíz mennyivel hozzájárul az egészséges…
Címkék: egészség víz víztisztító
1 komment
A derékfájásnak számtalan oka lehet, rossz pozició alvás közben, egy kényelmetlen matrac, túl sokat ülünk a gép előtt, rossz testtartás, és még sorolhatnám. Rengeteg módszer, illetve ötlet van arra, hogy hogyan előzzük meg a nem kívánatos derékfájást. Íme néhány: Biztos…
Címkék: egészség úszás medence matrac derékfájás
Szólj hozzá!
Lehet már ti hallottatok erről a szóról, de én tegnap találkoztam vele először életemben, nézhettek most akármilyen hülyének. Megnéztem Google-ben csak 6000 találat van rá, szóval lehet mégse én vagyok a hülye, csupán nem annyira felkapott téma a merülődézsa, vagy még csak…
Címkék: egészség merülődézsa
Szólj hozzá!
Ahogy telnek a hetek kedvenc évszakunkban, egyre jobban, vakítóbban süt a nap, és elég idegesítő a szituáció mikor a buszon vagy a kocsiban ülsz, és kinyitni nem bírod a szemed úgy süt a nap. A megoldás egyértelműen egy napszemüveg, de fontos a minőséget is figyelni... Én…
Címkék: divat egészség szépség napszemüveg oakley
Szólj hozzá!
Ha már volt szobabiciklis cikk, akkor miért ne legyen futópados is? Valójában nem is értem miért a szobabicikliről írtam, hisz a futópadot sokkal többen használják, főleg fitness termekben, szóval lényeg a lényeg...ha nem szeretnél külön egy edzőnek fizetni azért, hogy…
Címkék: sport egészség futás fitness futópad
Szólj hozzá!
Sokan azt hinnék, hogy csak a tinédzserek vívnak hatalmas háborút a pattanásos bőrrel, de ez egy tévedés. Sajnos testünket (10 éves kortól felfelé) tetőtől-talpig pattanások boríthatják, legyen az bárhol, akár a térdhajlat, akár a karodon, a hátadon, de leginkább az arcra…
Címkék: bőr egészség szépség ötlet kozmetika pattanás
2 komment
Épp tegnap böngészgettem az Interneten és találtam egy nagyon érdekes dolgot, amiről még nem hiszem, hogy olyan sokan hallottak volna, szóval írok róla egy pár szót, ez a lávaköves masszázs.A nevéből adódóan a lávaköves masszázs forró kövek segítségével történik, melyek…
Címkék: szolgáltatás stressz egészség masszázs lávaköves masszázs
Szólj hozzá!
Írtam már két matracos cikket, de a hideghab matrac egy külön kategória, ezért szeretnék erről külön írni, ugyanis rendkívül sok pozitív előnye van a többi "hagyományos" matraccal szemben! A hideghab matrac azok a matracok köz tartozik, amelyeknek a rugózása a kiváló…
Címkék: alvás egészség otthon kényelem matrac hálószoba hideghab matrac
Szólj hozzá!
Akik fogyni kívánnak, azoknak a szobabicikli a leghasznosabb kondigép. Persze nem csak a szobabiciklivel fogyhatsz ha tekerni akarsz, a rendes kerékpár is ugyanezt nyújtja, azonban ott még friss levegőhöz is jut szervezeted. Mivel tél van, ezért gondoltam, hogy a szobabicikliről ejtek…
Címkék: sport egészség fogyás testépítés fitness szobabicikli
Szólj hozzá!
Mielőtt belevágnánk a részletekbe, tisztázzuk mi is az a kineziológia. A kineziológia nem más, mint egy holisztikus módszer, amelynek a célja a stresszoldás. Már több, mint ezer éve ismert, mégis csak ma vált igazán népszerűvé Európában. Mikor érdemes kineziológushoz…